豆瓣图书标签: 心理学
-
蛤蟆先生去看心理医生
【英】罗伯特·戴博德 / 陈赢 / 天津人民出版社 / 2020-8-1 / 38.00元(178629人评价)蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨...
-
不原谅也没关系 : 复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经
[美] 皮特·沃克 / 严菲菲 / 北京科学技术出版社 / 2023-1-1 / 89.00元(11665人评价)创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许...
-
被讨厌的勇气
岸见一郎、古贺史健 / 渠海霞 / 机械工业出版社 / 2021-1 / 55(40229人评价)本书用“青年与哲人的对话”这一故事形式总结了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿尔弗雷德·阿德勒的思想(阿德勒心理学)。 风靡欧美的阿德勒心理学对于...
-
被讨厌的勇气 : “自我启发之父”阿德勒的哲学课
[日] 岸见一郎、[日] 古贺史健 / 渠海霞 / 机械工业出版社 / 2015-4 / 39.80元(132452人评价)「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」 「因...
-
也许你该找个人聊聊
[美]洛莉·戈特利布 / 张含笑 / 上海文化出版社 / 2021-7-28 / 68.00元(57141人评价)这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们会展现出最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝...
-
走出黑森林：自我转变的旅程
陈海贤 / 新星出版社 / 2025-3-17 / 69.00(231人评价)面对一份“煎熬”的工作，究竟要不要继续“苟下去”？ 面对一段痛苦却又不舍的关系，该选择忍受还是脱离它？ 面对一成不变又迷茫的生活，怎么才能找到自己想要的样子...
-
心的表达
李沁云 / 上海文艺出版社 / 2025-1 / 59(352人评价)“精神分析是心与心的一场奇遇。” 与现实生活的热闹喧腾相反，今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能？人与人之间的关系到底是什么？ 要如何抓...
-
津巴多普通心理学 (第8版)
[美] 菲利普·津巴多、[美] 罗伯特·约翰逊、[美] 薇薇安·麦卡恩 / 傅小兰 / 人民邮电出版社 / 2022-7 / 198.00元(1800人评价)本书包含14个心理学入门需要学习的主题，包括心智、生物心理学、感觉与知觉、学习、记忆、思维与智力、毕生发展、意识状态、动机与情绪、人格、社会心理学、心理障碍...
-
助人技术本土化的刻意练习
宋歌、黄书华、林燕 / 中国人民大学出版社 / 2025-3-16 / 79.90元(115人评价)多年来，以西方心理咨询理论为主导的心理咨询，存在着至少以下三个偏见： * “我”是独立存在的； * 身心是二元对立的； * 情绪需要直白的语言表达。 本书旨...
-
一日浮生
[美] 欧文·D.亚隆 / 周明 / 机械工业出版社 / 2025-3 / 72.00元(362人评价)“一日浮生”这个书名灵感来源于古罗马皇帝马可·奥勒留的《沉思录》—— “你我世人，皆如寄人生，或铭记，或遗忘，大体如此。 世间白驹过隙，记忆者和被纪念者，不...
-
早安，怪物
[加] 凯瑟琳·吉尔迪纳 / 木草草 / 花山文艺出版社 / 2024-3-19 / 59.80元(10549人评价)这是一位心理治疗师的回忆录，在书中，她回忆了自己二十多年的职业生涯中最难忘的五位来访者。这五个人在童年时都曾经遭遇过严重的心理创伤。他们像是一个谜，一个要经...
-
自伤自恋的精神分析
[日本] 斋藤环 / 顾小佳 / 广西师范大学出版社 / 2024-11 / 48.00元(2634人评价)“躺平”“发疯”到“生而为人，我很抱歉”， 自我diss + 不配得感，东亚人被嫌弃的一生—— 自责的根源在于“想珍重自己”。 不如将自恋化为前进原动力， ...
-
与哀伤共处 : 经历父母离世的年轻子女
李昀鋆 / 广东人民出版社 / 2025-3 / 88.00元(233人评价)新华每日电讯、一条、新周刊、新京报书评周刊、南方周末、正面连接、搜狐极昼工作室、T中文版、观察者网、vista看天下、澎湃新闻思想市场、十点人物志、第一财经...
-
煤气灯效应 : 识别并摆脱情感操控
[美]罗宾 · 斯特恩 / 郑文文 / 中译出版社 / 2025-3 / 79.00元(155人评价)◎ 编辑推荐 ☆全新修订升级！首部完整分析煤气灯操控重磅作品 罗宾·斯特恩博士所著的《煤气灯效应》是关于本概念最为权威、经典的著作之一。作者根据社会的变迁分...
-
焦虑的一代 : 如何养育手机里泡大的孩子
[美] 乔纳森·海特（Jonathan Haidt） / 赵学坤 译；彭凯平 审定 / 中国纺织出版社 / 2025-3-22 / 89.90元(145人评价)95后是第一代进入青春期时不断接触互联网的人群，即Z世代。“手机式童年”取代了“玩耍式童年”，构成了这一代孩子的“新童年”：一方面，父母在现实生活中的过度保...
-
抑郁的力量 : 蛰伏、觉醒、破茧成蝶
[日]泉谷闲示 / 佟凡 / 北京科学技术出版社 / 2024-7-22 / 59.00(1424人评价)· 当代年轻人不可错过的心理自助指南！讲清楚抗抑郁的关键所在，总结出能让人彻底摆脱抑郁的抗抑郁之道！ · 抑郁症现在是“谁都有可能得的病”。但是，基于常规认...
-
一名神经疾病患者的回忆录
[德]丹尼尔·保罗·施瑞伯 / 苏子滢 / 上海三联书店 / 2025-4 / 78.00元(57人评价)妄想就像一块补丁，贴在自我与外部世界的关系中最初裂开豁口的地方。 ——弗洛伊德 ○ 一本回忆录——胡言乱语和自省理性的奇怪混合体 不曾有人像施瑞伯这样疯狂、...
-
健康的迷思 : 压力文化中的心理创伤、疾病和疗愈
[加]加博尔·马泰（Gabor Maté）、[加]丹尼尔·马泰（Daniel Maté） / 姜帆 / 机械工业出版社 / 2025-4 / 89.00元(44人评价)为何医学越来越发达，慢性病与心理危机却越发普遍？ 隐形的心理创伤如何悄然侵蚀我们一生的健康？ 我们习以为常的“正常生活”竟是滋养疾病的温床？ 本书以震撼的跨...
-
存在主义心理治疗
[美] 欧文·亚隆 / 黄峥、张怡玲、沈东郁 / 商务印书馆 / 2015-5 / 79.00(8117人评价)存在主义治疗是每一个心理治疗师在其临床工作和个人生活中都可能会采用到的一种精神取向，或者说是生活哲学。心理治疗的根本问题与人类存在的核心问题在这里相遇。 在...
-
社会心理学（第11版，精装彩印）
[美] 戴维·迈尔斯 / 侯玉波、乐国安、张志勇 / 人民邮电出版社 / 2014-10-1 / 368.00元(8114人评价)戴维·迈尔斯的《社会心理学》是美国700 多所大专院校社会心理学教学所采用的教材，自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱，并被翻译成多种语言，有着广...
